电子学院开展“阳光护航珍爱生命,心理育人激扬青春”心理健康教育活动

作者:时间:2022-03-15点击数:


 

帮助学生了解心理健康常识,树立助人意识,掌握心理调适方法,塑造积极平和的健康心态。电子学院于3月15日晚在第二教学楼207教室开展“阳光护航珍爱生命,心理育人激扬青春”心理健康教育活动。

活动开始,主持人向同学们介绍活动主题,给同学们提出三点建议:一要放飞自我,释放情感。敢说敢做,勇当自己的代言人;二要放松心态,快乐参与。积极参加实践活动,学会排解烦恼,建立阳光向上的生活态度;三要认识自我,不断提高。正确定位自我,学会接纳自我,善于表现自我。在心理小测试中,同学们通过选择最喜欢的季节从而推测出自己在性格中的优缺点,活动的进行也渐渐地拉进了彼此间的距离,现场氛围十分活跃。后,大家一起分享活动感悟,同学说到,人生中的起落就如同游戏中的输赢,但委于低谷不自弃,养于高位不自喜,才是迎接未来的正确态度。对此,大家纷纷表示赞同,并表示要活在当下,脚踏实地地向未来“进军”。 

通过本次活动, 充分展现出电子学院心理健康教育的成果,不仅普及心理健康知识,培养大学生积极向上的心理状态,也展现了新时代大学生积极向上的精神风貌。

                      供稿:刘桓羽 摄影:赵达源

航空电子设备维修学院

                                 2022年3月15

 

主持人介绍活动主题

 

同学们参加活动

 

同学答题互动

长沙航空职业技术学院-航空电子电气工程系

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